Roar Revised Edition - Selene Yeager

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Roar Revised Edition - Selene Yeager

The Groundbreaking Book That Revolutionized Exercise Nutrition And Performance For Female Athletes, Now Freshly Updatedwomen Are Not Small Men. Stop Eating And Training Like Roar, Exercise Physiologist And Nutrition Scientist Stacy T. Sims, Phd, Teaches You Everything You Need To Know To Adapt Your Nutrition, Hydration, And Training Towork With Your Unique Female Physiology,rather Than Against It.by Understanding Your Physiology, Youll Know How Best To Adapt Your Lifestyle And Build Routines To Maximize Your Performance, On And Off The Sports Field.
  • 브랜드: Unbranded
  • 카테고리: Health, Family & Lifestyle
  • 출판사/레이블: Rodale Press
  • 페이지 수: 304
  • 형식: Paperback
  • 언어: English
  • 저자: Selene Yeager
  • Fruugo ID: 269022926-595297880
  • ISBN: 9780593581926

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