Resilience Workbook - Schiraldi, Glenn R, PhD

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Resilience Workbook - Schiraldi, Glenn R, PhD

More And More, Studies Show That Resilience Is The Cornerstone Of Mental Health And Wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, Author Of The Self-esteem Workbook, Helps Readers Foster The Skills Necessary To Bounce Back From Setbacks Big And Small, And Cultivate A Growth Mindset Using Positive Psychology, Cognitive Behavioral Therapy.
  • 브랜드: Unbranded
  • 카테고리: Health, Family & Lifestyle
  • 출판사/레이블: New Harbinger Publications
  • 페이지 수: 288
  • 형식: Paperback
  • 언어: English
  • 저자: Schiraldi | Glenn R
  • Fruugo ID: 40448773-82557104
  • ISBN: 9781626259409

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