Internal Time - Till Roenneberg

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Internal Time - Till Roenneberg

Winner Of A British Medical Association Book Awarda Brain Pickings Best Science Book Of The Yearearly Birds And Night Owls Are Born, Not Made. Sleep Patterns May Be The Most Obvious Manifestation Of The Highly Individualized Biological Clocks We Inherit, But These Clocks Also Regulate Bodily Functions From Digestion To Hormone Levels To Cognition. Living At Odds With Our Internal Timepieces, Till Roenneberg Shows, Can Make Us Chronically Sleep Deprived And More Likely To Smoke, Gain Weight, Feel Depressed, Fall Ill, And Fail Geometry.
  • 브랜드: Unbranded
  • 카테고리: Business, Finance & Law
  • 출판사/레이블: Harvard University Press
  • 페이지 수: 288
  • 형식: Paperback
  • 언어: English
  • 출판일: 2017-03-13
  • 저자: Till Roenneberg
  • Fruugo ID: 39886424-81826777
  • ISBN: 9780674975392
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